科学坐月子对产妇是非常重要的

绝大多数人是没有完整的医学知识体系的，很容易把个例当成整体、把特殊当成普遍，不能具体情况具体分析。

产后不能受风一这句话其实是非常笼统的。过去生活条件差，冬季分娩的妇女最好住在防风保暖比较好的地方以避免感冒。其实这个要求是为了 (在寒冷季节)保证产妇生活环境温度适直避免感冒。但是在实际操作中，往往被彻底贯彻于任何季节，任何环境。这也就是很多女性朋友抱怨的，夏天坐月子期间婆婆不让开风扇开空调，被热出一身瘫子，甚至还有的被活活热死了 (严重的中暑)。

实际上妇女产后只要保证环境温度适宜、做好保暖措施，出门适当活动反而有利于恢复。

坐月子期间，还会不断有恶露流出，子宫的内壁其实到处都有开放的小伤口，对细菌感染的抵抗力非常低下。这样一来，盆浴时不干净的水可能通过阴道逆流到尚未完全复旧的子宫，甚至可能进入盆腔，引起严重的感染

所以在提出这个观点的时代，女性产后不洗澡的规定其实是有道理的。

西方女性(包括一些开明的中国女性)就可以产后洗澡。但是医生一定会强调:淋浴，不要坐浴!

因为这样淋浴时的脏水会直接流到地上，不会反抗重力钻进产道里面引发感染。

所以在当代，家家都有淋浴设施，产后不让洗澡的规定明显就落伍了。

-毕竟过去没有吹风机，也没有空调。洗完以后头发要好久才能干透，期3，产后连头都不能洗一间会带走大量的热量，确实是会容易引起头痛和感冒。但是这年头，谁家还没有个吹风机和空调阿?!

躺床上，别乱动，吃喝拉撒我们伺候一一我觉得这个可能一方面还是出于预防感冒的目的，另一方面，是杜绝产后马上体力劳动的一种过度放大，产后肯定是不能马上做体力劳动的，不然子宫的韧带还没有恢复原有长度，不足以维持子宫正常位置。此时体力劳动很容易发生子宫脱垂只。但是适当的锻炼和循序渐进的力量恢复肯定是很有好处的。

外国妇女不坐月子的说法，其实也不严谨。他们只是不坐中国传统意义上的月子而已，产褥期恢复国外可是非常非常重视，而且有很科学的指导的。