剖腹产后如何迅速排气？

剖腹产后肚子胀气，屁不好排会是肠粘连吗？剖腹产后如何迅速排气？这是每位剖腹产后妈妈的担心和关注的问题。如今，剖腹产已经是一个常见的产科手术。剖腹产后尽快的排气，有利于呵护肠道的健康。那剖腹产后有何妙招能尽快排气呢？京顺月子中心为您一一支招。

妈妈问题：剖腹产后一直屁多

京顺月子中心解答：首先要关注饮食结构是否不合理，其次尽量少吃洋葱、生姜、生蒜、吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，避免食用容易产气的食物。如果胀气一直没有改善，请医院就诊。

注意：如果近期感觉压力较大，又伴有腹痛、腹胀和放屁的症状，这时要警惕“激躁性大肠症候群”，也称“神经性肠道综合征”。

一、三招助你产后尽快排气

1、多下床活动，。一般产后24小时后，就可以在家人的帮扶下，下床走几步，或者站立几分钟，这有利于肠胃蠕动。对于无法下床的产妇，可以在床上适当做翻身运动，既有利于尽快排气，还能避免发生肠粘连之类的问题。

2、抚摸按摩腹部。产妇适时适当对腹部进行轻轻的抚摸按摩，有利于促进肠道蠕动，而且可以把子宫和阴道中残余的积血给排出来。

3、使用相关药物协助排气。在医生的指导下使用药物协助排气，不要使用药物。

二、剖腹产前后排气可以吃什么？

1、手术后6小时内，不能吃东西。因为麻醉药药效还没有完全消除，全身反应低下，如果进食，可能会引起呛咳、呕吐等。

2、术后6～8小时后，可以少量、适当进食(2～4小时一次，每次食用50～100ml)，可促进胃肠道功能的恢复，使产妇尽早排气。所以妈宝荟建议：剖腹产后妈妈进食少量不含糖、奶的流食。

3、排气后就可以吃容易消化的富含蛋白质、维生素的食物了，这时应加用适量的粗纤维食物来防止便秘。京顺月子中心建议：肠道排气后1～2天内，进食半流食，如蒸蛋羹、稀饭、面条等。