宝宝喝饱了吗？快看懂他给的暗示

宝宝喝饱了吗？快看懂他给的暗示

新手妈妈对于宝宝何时想喝奶、喝多少、是否喝得够，总是一知半解、并且担心不已，其实宝宝感到饿时、喝饱后，会给予妈妈一些暗示，如饥饿时会转头、舔舌、嘴巴动，喝饱后手脚会放松等，多观察宝宝的状态，照护会更上手。

读懂宝宝的饥饿提示

宝宝出生1至3天内，胃只有一粒龙眼大，4至6天为荔枝大小，7天至3周才进展为桃子大的容量。虽然宝宝的胃会长大，但妈妈看不到他吃多少，所以读懂宝宝的饥饿暗示，是判断何时喂食的方法。

京顺月子中心护士长分享，宝宝有点饿的时候，头会转来转去、动来动去，嘴巴会发出一些找东西的声音，也会舔舌头，新手妈妈通常很容易紧张，当妈妈透过观察自己的宝宝、收到这些暗示后，可把衣服解开，和宝宝一起练习喝奶，或是从容地把奶泡好，才不会手忙脚乱。

如果妈妈没有接收到宝宝发出的饥饿警告、无视于宝宝的需求，他饿到受不了就会大哭，这时，有些宝宝可能因为太激动而大口咬住妈妈的乳房，容易导致乳头受伤。有些宝宝则会哭到很生气、情绪无法平复，根本没办法哺乳。所以一开始看懂宝宝的饥饿暗示，是哺乳过程中的重要环节。

不必强求宝宝喝多少

如果宝宝喝完奶后，四肢自然放松下来，甚至睡着了，就代表宝宝有喝够了！妈妈也许会疑惑，宝宝这样有喝饱吗？其实，每个宝宝对饱足感的定义不同，母乳喂宝宝可让他自主决定需要的奶量，而奶粉喂宝宝也不必每次都要把一瓶奶喝完，例如：宝宝一餐可喝到120c.c.，偶尔一、两餐没喝到这个奶量不必强求，但如果妈妈观察到宝宝一天很多餐都喝不完，并已持续好几天，摄取奶量远低于总需求量，可与医护人员讨论，是否宝宝身体出现状况。实际上，若宝宝一天六餐中有四、五餐可喝120c.c.，其他餐也喝到80至100c.c.，当宝宝不想再喝，就不需勉强他喝完。

此外，京顺月子中心护士长建议，不管母乳喂养、奶粉喂养，妈妈喂奶时间尽量维持30至40分左右，便可把乳房或奶瓶移开，因喂奶时间太长会让每一餐间隔太短，等到下一餐时间来到，宝宝可能不饿，会让妈妈不知如何掌握喂奶时间和奶量。

哺乳时打开宝宝包巾

妈妈在月子期间，不论新生儿在婴儿室或在家里，为了让宝宝有安全感，大多会用包巾多层包覆住，捆得像春卷一样。京顺月子中心护士长认为，不管是母乳喂养、奶粉喂养，宝宝只要被抱在怀里就会有安全感，所以妈妈准备喂宝宝喝奶时，可把包巾松开，这样让宝宝比较放松；之后妈妈再调整哺乳姿势，两人都会感到舒服。

母婴分离的哺乳方式

当妈妈与宝宝分离时，如：黄疸照光、早产儿住院等，妈妈住院时，若院方允许，还是建议可以尝试母乳喂，或可学习正确的手挤乳方式，挤出乳汁用针筒接好，再请护理人员帮忙喂宝宝。坐月子期间，则可挤出奶装进母乳袋，请家人用保冷袋送去医院给宝宝喝。