去月子中心科学坐月子的七大理由

“我妈妈那时候还不是生完几天就去种田”、“人家非洲女生没在坐月子，还不是都可以生6、7个”这些是许多男人或者家里老人对女人进“月子中心”的看法，有人认为一个月花几万或者十几万去坐月子根本是公主病，甚至有人认为女人根本不必坐月子，而事实究竟是怎样？
 或许是因为现代医学进步，太多人都忘记怀孕生产其实是鬼门关前走一回，小孩生出来以后更是挑战不断，新生儿其实随时都有生病风险，在此汇集多位产妇、其伴侣与护理师的观点，告诉你月子中心的7大重要性！

1、获得充分休息：打完一场10个月的仗，休息1个月过份吗？

女人怀孕生小孩的艰辛绝非男人可以想像，不仅可能全身疼痛、因内分泌改变而面容崩坏，生产过程更是随时处于致命风险，卸货以后根本是元气大伤。这时若还要忍受新生儿4个小时醒过来一次的生活作息、看著孩子动不动就吐奶噎奶、自己挤不出奶或是奶多到乳腺炎，哪个妈妈不崩溃？

产后第一个月先将孩子交由专业人员照顾，妈妈才能毫无后顾之忧地恢复体力，都已经累10个月了，只要求好好休息一个月，并不过份吧？再说，休完这一个月，才是几十年大战的序曲啊。

2、避免亲友干扰：亲戚朋友接著来，吵醒母子超悲剧

妈妈刚生完小孩，最需要的就是休息，但若今天大姨来拜访、过两天换舅舅，身体虚弱还忙着接待客人，怎可能得到完整休息？更惨的是，好不容易连哄带骗喂完奶让婴儿入睡了，客人一来又“咕叽咕叽”跟他玩、把大魔王吵醒，说你的小孩“好～可～爱～喔”然后说句再见就落跑，真的会让人气到喷火，毕竟要把小孩哄到睡，真的比登天还难。

更崩溃的是，有一位剖腹产后在医院休养的妈妈表示，公公婆婆时常在她哺乳时“唰”一声地拉开帘子进来“关心”，她就这样坦露双乳、衣衫不整地面对公婆，被弄得一点隐私跟尊严也没有。

在家坐月子很难硬性拒绝亲戚拜访、避免公婆打扰，但前述剖妇产妈妈表示，月子中心会规定“房间里除了孕妇之外，只能有1位亲友在场”（通常是伴侣），并设有安保，可以过滤大量不速之客，对许多深陷家庭问题的妇女来说，这真的很重要、很重要、很重要。当公公婆婆哭闹“为什麽不让我们去看小孩”的时候”，妈妈就可以假装不好意思地说一句：“也不是我不想让你们来啦，但就是月子中心规定啊！对不起！”

3、进行产后调养：生完孩子就像大劫归来，滋补身体是绝对必要

生完小孩，就如同跑完10场马拉松归来般累到虚脱，该有的营养当然不能少。爸爸不一定是营养专家，虽然养生料理在家也可以做，但这不一定是孕妇需要的，由专业营养师根据产妇身体情况，来定该补充什么，或许更加合适。身体上可能出现的内分泌失调、皮肤老化失去水分、腰部突出，都是这段时间要好好调理的。

不只是身体上的调养，还包含心理上的好好调适心情，妈妈有没有低潮，会不会得到产后抑郁症，都该注意。好好调养，才能让孕妇快速重回青春啊。

4、24小时护理师专业照护：别以为小孩很好养，第一个月宝宝非常虚弱，随时都可能生病的

别以为带小孩很简单，新生儿最怕的就是发生黄疸、喝奶胀气等问题，噎到可能会影响呼吸。若是发烧了，孩子可能还得抽脊髓液检查、避免脑膜炎，有些患上产后抑郁症的妈妈还可能会厌烦小婴儿，而月子中心的一大优点，就是有护理师与医师长驻，24小时随时监控状况。

5、如何养育小孩：新手父母亲很多都不懂，有人教让宝宝有最好照顾

在生小孩之前，父母对养育小孩的经验值当然是0，可能挤奶半天也挤不出半滴，新生儿骨骼发育未全、脖子软趴趴小脑袋晃啊晃，洗澡更是一大挑战，又累又痛小孩还在旁边哭闹，真的很崩溃。
因此进入月子中心的一大优点，就是有专人指导，让妈妈从挤乳和哺乳开始学习、再学该如何替软趴趴如布丁般的小婴儿洗头，一步一步慢慢学习成为专业的父母亲，比起自己胡乱摸索到虚脱无力，这真的有效率多了。并且很多人当自己学会了，宝宝已经长大了。有种拿自己宝宝做学习的感觉，学会了也不用了。

6、不用劳烦长辈：又不是婆婆生小孩，再让他们辛苦一次很不孝

或许有人会说，小孩交给长辈带就好了，何必去月子中心——拜託，爸妈辛辛苦苦把你养这麽大，你舍得自己生小孩以后再让他们累一次吗？把屎把尿、被小孩哭声轰炸到每天黑眼圈，对自己爸妈也太不公平了吧？

成为爸妈以后就应该学习独立了，而不是在老爸老妈应该退休颐养天年的年纪，还来个“育儿外包”，把自己爸妈当佣人用。坐月子阶段交给专业不用劳烦他们，这样才算孝顺啊。

7、减轻宝爸压力：宝妈宝宝等你照顾，休息时间趋近于零

让老婆去月子中心，其实也是替自己减轻负担。若白天忙着工作压力大到翻、回家要煮补品给老婆吃、半夜还要每隔4小时听小孩哭闹，谁受得了？月子中心有专人好好帮你照顾老婆小孩，让你毫无牵挂去上班，其实很划算。

网友分享他的真实经验，老婆刚生完小孩时，他必须要3小时喂一次奶，一开始半滴都挤不出来，乳量变多时却可能堵塞乳腺发炎、痛不欲生，小孩也未必会乖乖喝奶，可能一喝就吐光，“那你是要饿死他还是吊起来打？当然是重喂啊！”千万别小看带小孩有多累啊。

有些人觉得月子中心坐月子费用很高，但仔细想想，这些钱包含专业营养师调配的三餐和三点心、护理师对宝妈与婴儿24小时的健康照护，宝妈的身体恢复项目，还有那么大的入住房间，这费用还是非常值得的。

要不要坐月子或要坐多久的月子，本来就因个人体质而异，但不可否认的是，所有妈妈都是费尽千辛万苦才把孩子生下，那负担绝非男人可以想像。若再有人嘲讽“美国妇女可以过几天就进公司，也没在坐月子”，不妨回他一句“美国身高动辄180，你有吗”。生育率一天比一天低，别再对孕妇不礼貌了，否则谁还敢生小孩？